Kuvings Tip

毎年、女性の日はユニークなテーマで祝われます。 インスピレーションを与え、高揚させ、顕著な影響を与え続けるすべての女性にとって、素晴らしいレディースデーとなりますようお祈り申し上げます。 あなたは本当に素晴らしいです。   3月8日を記念して、最高のプレゼントは健康の贈り物です。   毎朝、忙しいスケジュールを始める前に、豊かな食感と栄養が詰まったジュースを楽しみましょう。 海辺の高級ホテルで休暇を過ごし、風味豊かなジュースとともに美味しいビュッフェ式朝食を楽しんでいる自分を想像できます。 おいしいだけでなく、女性の健康にも最適なレシピをご紹介します。 レッドキックビート リンゴ 2個 ビーツ 1個 ニンジン 1本 風味付けにレモンまたは生姜のスライス 1 枚 ビートジュースには無機硝酸塩が豊富に含まれており、エネルギーを増加させ、血圧や心臓病のリスクを低下させることがわかっています。 女性は常にエネルギーを必要としています。 Instagram Kuvings Middle East(@kuvingsme)   ザクロ果汁 ザクロ 1個 レモンのスライス 1 枚 (お好みで) ザクロジュースには、血液凝固、心臓の健康、骨の発達を助けるビタミンKが豊富に含まれています。 このジュースは理論的には血液供給と健康な心臓を助ける可能性があります。 Instagram Kuvings Middle East(@kuvingsme)  ...

  あなたは野菜を食べるのが苦手な人ですか？味や食感が気に入らないかもしれませんが、それでも栄養素は必要です。 心配しないでください。解決策はあります。 このブログでは、スロージューサーがどのように野菜の味を変え、おいしく便利にするかを紹介します。 スロージュースの力を理解する 野菜を最大限に活用するには、スロージュースが最適です。 高速ブレードを使用する従来のジューサーとは異なり、スロージューサーは農産物を優しく粉砕して絞り、すべての栄養素をそのまま保ち、酸化を防ぎます。つまり、ビタミン、酵素、ミネラルが豊富に含まれたジュースが得られ、驚くほど新鮮な味わいになります。 適切な成分を選択する 野菜の味に慣れていない場合は、馴染みのあるマイルドなジュースから始めるのが最善です。 キュウリ、ニンジン、ほうれん草は初心者に最適です。 風味は控えめで、他の食材と組み合わせるとさらに美味しくなります。 味覚が野菜の味に慣れるにつれて、ケール、セロリ、ビーツなどの強い味を徐々に加えていきます。   果物と野菜の組み合わせ 野菜ジュースをより美味しくするには、リンゴ、オレンジ、パイナップルなどの果物を加えてみてください。 自然な甘みをもたらし、風味のバランスを整え、ジュースをより魅力的にします。 理想的なレシピが見つかるまで、リンゴとニンジン、パイナップルとほうれん草、オレンジとビーツなど、さまざまな組み合わせを試してください。   風味増加実験 野菜の濃い味が苦手な方でも安心！ 生姜、レモン、ミントなどの材料を加えることにより、ジュースの風味を高めることができます。 これらの添加物はジュースに爽やかな刺激を与えるだけでなく、さらなる健康上のメリットももたらします。 たとえば、生姜は消化を助け、レモンはピリッとした風味を加えます。 少量から始めてください 野菜ジュースを飲むのが初めての場合は、少量から始めて、味覚が慣れてきたら徐々に量を増やしてください。朝食と一緒に、または午後の軽食として小さなグラスをお召し上がりください。 最終的には、これらの健康的なジュースがもっと欲しくなるかもしれません。 スロージューサーを使えば、野菜との関係を変え、野菜を食生活の楽しい一部にすることができます。 このブログで説明されているヒントと戦略に従うことで、ジュースの愛好家になり、それに伴う数多くの健康上のメリットを楽しむことができるようになります。 より健康で幸せになるために、クビンスのスロージューサーを使ってコールドプレス野菜ジュースを作ってみてはいかがでしょうか? 子どもたちにジュースを飲ませる方法 親であれば、子供たちに健康的な食事をさせることが時々難しいと感じるかもしれません。 子供たちにもっと果物や野菜を食べるよう促す方法の 1 つは、コールドプレスジュースを子供たちに紹介することです。 コールドプレスジュースは美味しくて爽やかなだけでなく、お子様の成長と発達をサポートする必須栄養素も豊富に含まれています。 お子様がコールドプレスジュースと健康的な食事に興味を持つためのヒントとコツをいくつかご紹介します。 楽しくしましょう 子供たちは楽しくて遊び心のあるものが大好きなので、コールドプレスジュースを楽しいアクティビティにしてみませんか? お子様に、使いたい果物や野菜を選ぶのを手伝ってもらい、ジュースを作る際に参加してもらいましょう。 カラフルなストローや特別なコップを使用して、体験をよりエキサイティングにすることもできます。...

真実を明らかにしましょう: ジュースにする前に材料の皮をむく必要がありますか?   すべての果物や野菜の皮をむく必要があるわけではありません。ピーリングにはつけたままでもよいものと剥がしたほうがよいものがあります   ジュース作りの初心者向けに、さまざまな果物と野菜を紹介します。 選択肢が膨大にあるため、どのアイテムを剥がすべきか、剥かずに残すべきか見落としがちです。 最適な栄養価を得るために農産物の皮をむくかどうかについて、十分な情報に基づいた決定を下してください。 皮の厚さはどれくらいですか？ 皮に健康効果があるのでしょうか？ 皮はジュースの味にどのような影響を与えるのでしょうか? 皮はジューサーの効率にどのような影響を与えますか? シンプルなヒントとコツで効率的なピーリングの技術を発見してください。 完璧なジュース体験の秘密を解き明かしましょう。 皮をむく必要がないもの 🍏 果物 りんごアプリコット*ベリー類さくらんぼ*キュウリナスブドウレモンライム ネクタリン*桃*梨コショウ*梅*トマトスイカズッキーニ   🥕 野菜  ビートルート にんじんショウガパースニップだいこん かぼちゃスイートポテトターメリックカブ       🍹 味 確かに、貴重な点を指摘していただきました。 リンゴ、ブドウ、ベリーなどの果物は皮ごと消費されるのが一般的ですが、この習慣はジュースにも広がります。 実際、皮を付けたままにすると、ジュースの味と栄養価が高まります。 レモンの皮などの特定の果物の皮は、ピリッとしたさわやかな風味をもたらし、さまざまなレシピに人気の追加物となっています。 多くの果物の皮には追加の栄養素と風味が含まれており、ジュースに有益で風味豊かな果物を含めるという考えと一致しています。 栄養成分を最大限に引き出し、これらの果物が生み出すさまざまな味を楽しむのに最適な方法です。 健康上のメリット 果物や野菜の皮には健康促進化合物が豊富に含まれており、皮の抗酸化物質レベルは果肉と比較して最大 328 倍高いことがわかっています。たとえばリンゴの皮を摂取すると、カルシウムとカリウムの増加とともに、ビタミン K、A、C...