⭐セロリジュースの味はどうでしょうか？
セロリジュースは液体状のセロリの味がします。これはしょっぱくて草のような味がしますが、驚くほど新鮮です。セロリジュースを作るためにセロリの茎と水だけあればいいです。さらに別の果物や野菜を加えて、ジュースの味もっと美味しくなります。
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⭐セロリジュースのポイント
- 水分補給：セロリはほとんど水で構成されており、非常に水分を供給します。
- 解毒の利点：多くの人が毒素を洗い流し、体を解毒するのを助けるために、このジュースを使用します。 それはまた、炎症を助けます。糖度の低いセロリは、ほとんどのジュースに比べて砂糖の含有量が非常に低いです。
- 栄養素たっぷり：セロリジュースはカルシウム、カリウム、ビタミンA、C、Kを含む多くの栄養素があります。
- 緩和：このジュースは、便秘、胃もたれ、高血圧を緩和すると言われています。
⭐繊維質はどうする？
(Photo by @hasztag_mam)