爽やかなピーチジュース

爽やかなピーチジュース


桃、りんご、ピンクグレープフルーツの新しい組み合わせで味も爽やかでおいしいです。


🍎材料
桃 200g、りんご 200g、ピンクグレープフルーツ 100g

⭐ポイント
よく熟した桃を使ってください。桃の季節以外は、缶詰の桃でも代用できます。

🍹作り方
1️⃣ りんごは洗ってヘタを取り、丸ごと準備する (投入口より大きい場合、入る大きさに切る)
2️⃣ ピンクグレープフルーツは皮をむいて、できるだけ種を取る
3️⃣ 桃は皮と種を取り除く
4️⃣ りんごは洗ってヘタを取り、丸ごと準備する (投入口より大きい場合、入る大きさに切る)


🌿栄養
桃には水分とビタミンが豊富で、美肌に効果があると言われています。

🌿1人分
コップ1杯

🌿カロリー
103 kcal/350 ml

🌿搾汁量(ml)
350 ml