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pink juice.jpg


*材料

グレプフルツ 320g、マクワウリ(チャメ) 200g


*レシピ

グレプフルツは皮をきます。

マクワウリは皮をき、種を取り除きます。

最初に堅い材料を入れ、その後に柔らかい材料と交互に入れて搾ります。


*TIP

グレプフルツには、豊富なべクチンが入れているので体のコレステロルを下げ、ダイエットにも良いです。

マクワウリの甘味がグレプフルツの酸味を緩和するのでお好みの量を入れて下さい。


 




 








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