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    • スイカにはシトロ−ルリンという特殊アミノ酸成分があって腎臓病、高血圧、姙娠中のむくみなどをとってくれます。 水分が豊かな果糖とぶどう糖は体内吸収が早く疲労回復に良くて夏季の脱水症状と日射病の予防、二日酔いの解消にも役立ちます。
  • レシピ

夏を代表する果物であるスイカの主成分は水分ですが、カルシウム、カリウム、アミノ酸などが豊富です。 
特に利尿作用が卓越でむくみ解消にも良いです。

外皮を搾汁してパックで使えば水分供給及び鎮静効果にも役に立ちます。

  1. 皮をとり除いて適当な大きさに切ります

      2. 用意したスイカをサイレントジューサーに入れます。

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